Männeryoga

Rückentraining für Männer

Einseitige Belastungen im Alltag oder Sport, langes Sitzen und auch Stress machen dem Rücken auf Dauer zu schaffen. In diesem speziell für Männer konzipierten Training werden wir mit Übungen aus dem Faszientraining, Funktional Mobility und Yoga die Beweglichkeit des Körpers verbessern und muskuläre Dysbalancen ausgleichen.

neuer Kurs ab Di, 24.3.2020 um 20 Uhr in Murnau, Johannisstr. 8, 1. Stock li. zum Kursplan

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