Ein herausforderndes Training für Geübte und solche, die es werden wollen. Mit kräftigenden und dehnenden Asanas: mal in fließender Abfolge, mal in ruhig-konzentrierten Sequenzen. Unsere Intention ist, durch Körperübungen, Atem- und Meditationspraxis den Körper und uns selbst besser kennenzulernen.

Für Männer und Frauen geeignet. Bei gutem Wetter draußen mit herrlicher Sicht auf die Berge, bei schlechtem Wetter in der  Gemeindehalle Grafenaschau.

jeweils Di 20-21 Uhr ab 16.6.

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